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| Compl. Titre | 6 protocoles pour reprogrammer votre corps et votre mental, à n'importe quel moment de votre vie |
| Auteurs | Dzikowski, Natacha (Auteur) |
| Edition | Leduc.s éditions : Paris , 2023 |
| Collection | Santé |
| Collation | 1 vol. (303 p.) |
| Format | 21 x 15 cm |
| ISBN | 979-10-285-2695-5 |
| Prix | 19,90 EUR |
| Langue d'édition | français |
| Sujets | Vieillissement -- Prévention Personnes agées -- Santé et hygiène Personnes agées -- Santé mentale |
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Résumé : 80 % du vieillissement reposant sur l'hygiène de vie, chacun peut contrôler son âge biologique au lieu de le subir. C'est ce que propose ce guide à travers une méthode de reprogrammation modulable et personnalisable alliant alimentation, beauté, forme et coaching. Electre 2023
Notes : Bibliogr.
Notes : Bibliogr.
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